Overgewicht

Het te dik zijn zat zijn. Je niet meer lekker voelen in je eigen lichaam. Je streefgewicht lijkt mijlenver en onhaalbaar. Herkenbaar voor jou? Afvallen is moeilijk. Maar met een diëtist maak je het jezelf iets gemakkelijker. De diëtist is de specialist op het gebied van afvallen. Diëtist Anita maakt een advies op maat en luister naar jouw wensen.

Anita heeft ervaring

Inmiddels begeleidt Anita al 3 jaar mensen met overgewicht. Hierbij zijn al prachtige blijvende resultaten behaald! Onder begeleiding van Anita is iemand 30 kg in 12 maanden afgevallen.

Neem contact op

‘’ Na bijna 2 jaar begeleiding van jou heb ik veel geleerd over voeding. Met name na onze speurtocht door de supermarkt toen we de voedingswaarden hebben bekeken op de verpakkingen. Het geven van feedback op mijn eetdagboek ben ik je erg dankbaar. Het heeft me veel geholpen tot het resultaat wat ik tot nu toe heb bereikt. Ik ben heel blij met jou. BEDANKT!
Voor je geduld en vertrouwen in mijn kunnen. ‘’

Laat cola voortaan staan en pak eens wat vaker een glas groene thee of water

Tip van Anita

Recepten

dinerrecept
11 oktober 2018

Koolhydraatarme pasta met courgetti

Koolhydraatarme pasta Wanneer je op de koolhydraten let, is het soms lastig om iets lekkers op tafel te zetten. Toch…
Read More
lunchrecepttussendoor
6 september 2018

Salade witte bonen met olijven en tomaat

Salade witte bonen met olijven en tomaat Witte bonen doen mij denken aan tomatensaus en dan trek ik meteen een…
Read More
dinerrecept
21 augustus 2018

Nasi zonder pakjes en zakjes

Nasi zonder pakjes en zakjes  Gek ben ik op dit gerecht 🙂 Koken zonder pakjes of zakjes probeer ik al…
Read More
dinerrecept
16 juli 2018

Rode pesto pasta vega

 Rode pesto pasta vega Op 12 juli vroeg ik aan jullie wat ik moest eten maken als warme maaltijd. Ik…
Read More