Overgewicht

Het te dik zijn zat zijn. Je niet meer lekker voelen in je eigen lichaam. Je streefgewicht lijkt mijlenver en onhaalbaar. Herkenbaar voor jou? Afvallen is moeilijk. Maar met een diëtist maak je het jezelf iets gemakkelijker. De diëtist is de specialist op het gebied van afvallen. Diëtist Anita maakt een advies op maat en luister naar jouw wensen.

Anita heeft ervaring

Inmiddels begeleidt Anita al 3 jaar mensen met overgewicht. Hierbij zijn al prachtige blijvende resultaten behaald! Onder begeleiding van Anita is iemand 30 kg in 12 maanden afgevallen.

Neem contact op

‘’ Na bijna 2 jaar begeleiding van jou heb ik veel geleerd over voeding. Met name na onze speurtocht door de supermarkt toen we de voedingswaarden hebben bekeken op de verpakkingen. Het geven van feedback op mijn eetdagboek ben ik je erg dankbaar. Het heeft me veel geholpen tot het resultaat wat ik tot nu toe heb bereikt. Ik ben heel blij met jou. BEDANKT!
Voor je geduld en vertrouwen in mijn kunnen. ‘’

Laat cola voortaan staan en pak eens wat vaker een glas groene thee of water

Tip van Anita

Recepten

dinerrecept
16 juli 2018

Rode pesto pasta vega

 Rode pesto pasta vega Op 12 juli vroeg ik aan jullie wat ik moest eten maken als warme maaltijd. Ik…
Read More
dinerrecept
14 mei 2018

Kool fermenteren

Kool fermenteren Fermenteren is de verandering van voedsel met behulp van bacteriën of schimmels om het zo lekker, houdbaar of…
Read More
ontbijtrecept
2 maart 2017

Mugcake met banaan en havermout

Mugcake met banaan en havermout Wil je wel eens wat anders proberen als ontbijt dan kwark of een boterham maar…
Read More
recepttussendoor
23 februari 2017

Muffin met Framboos en kwark

Muffin met Framboos en kwark Muffins....ik vind ze heerlijk! Op internet zijn er heel veel recepten te vinden voor het…
Read More